当院では、からだ全体をさわって検査をします。

そこで、からだの不調の原因を見つけていきます。

また、からだを動かすことによって発生する痛みを確認します。

軽くゆらしたり、優しく触ったりする事で、「あっ気持ちいいな」と感じます。

段々と、脳がリラックスすると、すぅーと筋肉がゆるんで、痛みがなくなっていきます。

その感覚を脳に学習していって「大丈夫」と感じます。

さらに、痛みがない状態をずっと維持してくれます。

今まで感じていた、からだの不調がなくなって、動きも良くなり楽になります。

筋肉の質が改善され、骨が整うと自律神経の働きが良くなります。

自律神経の働きが良くなると、きちんとした睡眠が出来るようになり、昼間の疲れも取れます。

整体を行うと、体内の血液循環の流れがよくなります。

すると、自分のからだを調節しようとする力が働いて、現在の状態が、もっと向上しやすくなります。

今までは、すぐ調子が悪くなっていたのが、整体を行う事によって、病気に負けないからだへと変化します。

単純に、症状の痛みを取るだけではなく、施術をする事で、自分のからだを調製しようとする働きを高めることができます。

呼吸が浅いと、体内に取り込む酸素の量が少なくなって酸素が不足します。

一番はじめに、内臓や脳などの重要な機能をもつものに、酸素が優先的に届けられます。

そうなると、筋肉などの細胞は後回しになってしまい、結果として体が硬って様々な悪い症状が現れます。

呼吸が浅いと、自律神経が乱れやすく、交感神経が活発に働いてしまいます。そうなると体を正常な状態に保ちにくくなるので、不安な気持ちになったり、イライラするといった症状が現れるのです。副交換神経にも切り替わりにくくなります。

酸素不足により、血の流れが悪くなってしまうと、食事で摂取した栄養を体にまんべんなく運べなくなるので、体のエネルギー不足になり、活気がでなくなります。

このような悪いことが起きるようになります。

もし、呼吸が深くなると、多くの症状が改善されて、普通に暮らしているだけで勝手に健康になれるからだになります。

整体を行うと、からだのバランスが整って、様々なスポーツに対して結果が出るようになります。

今までは、筋肉が固くて動きづらかった関節が、軽やかに動かせるように変化していきます。

よく、テレビや本で体操や健康法をしていますが、不調に悩まされず済むことはありません。

どうして、良くなっても一時的に戻るのか？

カラダは元気になっているのに、感覚が変わっていないなら、また不調になります。

少しでも、「あっ悪い感じがするな」「この姿勢がからだを悪くする」

と感じ取ることが出来れば、からだは悪化しません。

ストレッチをして、この部分に意識を向けると効果も倍増します。また、パソコン作業も途中で中断して、体操を軽くするだけでもからだは元気になります。

カラダを元気にする指導もします。

カラダの不調は、自分で治すことができるんだと分かって欲しいです。

「今日はどこに行って楽しもう」「よし！がんばって結果を出そう」と前向きな気持ちになります。

痛みがないので、その行動に集中することができます。

痛みがないと、ゆったりとした気持ちになります

痛みがないと、人に優しく接する事ができます

痛みがないと、これからの大事な時間が増えます

痛みがないと、スポーツで結果が出るようになります

ポジティブ思考になって、あなたの人生が素晴らしいものになっていきます。