ジャンパー膝
一般病理学によると
ジャンパー膝とは、
・激しい動きを繰り返すスポーツによって起こる。
・膝のお皿周辺に出る痛みの症状。
・多くは15歳以上で発症。
・バレーボール・バスケットボール・サッカー・体操選手が多い。
・運動時に痛みが強く、安静時には軽減します。
なぜか?
・ジャンプやキックの時に、膝を伸ばす為の筋肉・腱・靱帯などの使いすぎにより、痛みが発生すると考えられています。
治療法は?
・保存療法(手術しない)が一般的。
・消炎鎮痛剤の投与。
・温熱療法。
・ストレッチング
・筋力強化運動
・ギブス固定
・スポーツ活動を一時的に中止。

ゆらし療法院ステップでは
原因は?
・ジャンプなどの激しい運動を重ね、からだの回復が間に合わない状態になると、筋肉に疲労がたまり異常に緊張します。
・太ももの筋肉が異常緊張すると、膝周辺の筋肉をうまく使えずに、膝関節本来の動きができなくなります。
・負担のかかる場所に痛みが発生してしまいます。
改善法は?
・筋肉の緊張をしっかりと取り除く。
・膝関節の負担をなくす。
・上記の事を改善すると、運動を行えると考えています。